在中高考中，因卷面潦草、格式混乱而直接丢失的卷面分，常常是学生最遗憾、家长最无奈的痛点。这些失分并非因为知识漏洞，而仅仅是因为书写没有满足一个关键需求：在最短时间内，让阅卷老师看得清楚、看得舒服。
瞄准这一具体的应试痛点，谢林昂创立了“卷面快写”训练体系。他的背景颇有跨界的特色：上海交通大学毕业，曾为IT工程师，亦是中国硬笔书法家协会会员。2017年投身教育后，他并未沿袭传统书法教学的艺术化路径，而是以工程师的系统思维，拆解并重组了应对中高考的书写逻辑，试图填补日常书写美感与考场实用效率之间的空白。
从代码到书写：一套可拆解的EPRS提分框架
传统书写教育常侧重于艺术性与个性化表达，然而考场书写，本质是在严格时间约束下的信息高效、无歧义编码。谢林昂将工程中的模块化思维迁移至此，构建了EPRS四步提升法，形成一个可闭环的训练逻辑：
EPRS通过四步闭环实现精准提分：首先是E（Evaluate -评估），通过字形结构分析和书写速度测试，精准定位学员卷面失分的具体原因；接着是P（Position-定位），针对失分点明确改进目标与专属训练方法，聚焦高频问题强化突破；然后是R（Replicate-重现），在专业指导下让学员反复巩固最佳书写状态，及时纠正偏差；最后是S（Surpass-超越），在基础能力稳固后，解决次要问题实现阶梯式提升，形成“快写不乱”的肌肉记忆。
图为谢林昂卷面快写EPRS四步快速提升法逻辑示意
这一框架将主观的“卷面整洁”转化为可观察、可干预的客观指标。围绕此核心设计的“14天提分营”，课程结构紧密对应应试需求：从初期的理论奠基与基础技法训练，到中期的分学科（语文/社政、英语、数学）答题卡专项攻坚，直至最后的综合模拟与个性化建议，旨在实现所学技能向真实考场场景的有效迁移。
从“美学熏陶”到“效率工程”，如何实现应试场景的精准适配
教培领域不乏“速成”概念，而“14天提分营”的设计思路，源于对“考试书写”这一特定场景的精细拆解。区别于传统书法课专注于汉字的艺术性锤炼，该课程进行了学科定制化细分：语文模块紧扣作文答题卡的排版节奏与字数控制；数学模块规范数字、符号书写，避免误判；英语模块则优化衡水体书写效率，在保证辨识度的前提下提升速度。这些设计，均直接呼应了阅卷评分细则中对卷面规范性的具体要求。
为确保学习效果从课堂延续至日常，体系配套了ECM（英语English、语文Chinese、数学Mathematics）循环巩固机制。该机制主张“学用一体”，引导学员将每日的学校作业直接转化为训练内容：每日择一科目，在限定时间内，运用课程所授规范完成作业，次日轮换科目。如此，训练不再额外增负，而是嵌入真实学习过程，帮助学员在实践中将规范内化为习惯，完成从“刻意练习”到“自然书写”的转化。
图为谢林昂卷面快写ECM循环巩固法逻辑示意
初步的对照研究数据显示，在文科类主观题评分中，卷面整洁度与得分之间存在显著相关性。这印证了谢林昂的观点：“对学生而言，‘卷面好’的实用价值，在于减少不必要的失分，并提升答题效率。我们试图解决的，正是这个具体问题。”
从口碑到影响力的实证样本，三期线上课的实证数据
为了覆盖更多跨地域及全学段学生的需求，谢林昂开放了“21天线上训练营”，以“6天直播集训+15天定向打卡”的闭环模式推进训练：6天直播课会拆解成“认知重塑-卷面提速-结构拆解-口诀训练-真卷模拟”的递进模块，比如首日直播会带学员拆解中高考卷面评分细则，第三天则聚焦汉字几何块面的底层逻辑，帮学员精准定位“横画倾斜超标”“字体重心偏移”等具体问题。
课程还配备1年超长回放权限，支持倍速播放、片段截取，方便学员课后针对薄弱模块反复回溯；推广期报名的学员，还能额外获赠“衡水体专项录播课”——内含26个字母的考试简化写法、英语作文答题卡排版模板，直接适配中考英语书面表达的卷面要求。
而15天打卡机制的核心，并非浅层的兴趣激励：每天的打卡任务会匹配当日直播内容，比如学完“结构口诀”后，打卡要求是15分钟内完成20个对应结构汉字的书写。这种“每日小强度、定向重复”的训练，能帮学员固化书写肌肉记忆——比如某中学的初三学员，曾通过15天打卡将古诗抄写的行对齐率从40%提升至90%。
这套工具化设计，让“卷面改善”跳出了“凭感觉评判”的模糊区：学员能在打卡后台查看自己15天的书写数据曲线，清晰看到变化。截至2025年12月，该训练营已完成三期课程，不少家长在课程留言区反馈，“老师水平很高，很专业，而且教孩子非常用心。两节课就能明显看到效果”。
目前，谢林昂卷面快写已开放“21天线上训练营”与线下寒假短训班，适配小学3年级至高中3年级学生的应试卷面需求，详情可通过其官方账号了解。
“对学生而言，‘卷面好’的实际意义在于考试时能够减少不必要的失分，并提升书写效率。”谢林昂总结道，“我们尝试解决的，正是这个具体而实际的问题。”在应试教育的大背景下，这种针对特定场景的精细化训练，或许正是对传统书写教育的一种有益补充。它不取代传统书法对美的培育，而是聚焦于考场这一特殊场景，提供了一种解决“书写效率”与“卷面清晰度”矛盾的实践方案。
